如果是惯性的便秘，可以用番泻叶泡茶饮用，浓度不宜过高，避免引起腹泻，另外不建议长期应用。排毒清肠可以选择喝菊花茶，因为菊花的主要作用就是清热去火的，能够缓解大家口干舌燥、肢体疼痛、便秘、视力疲劳等症状，因此平时可以多喝点菊花，天这么热怎么喝茶能够起到利水通便的效果。
可以喝红茶和黑茶，红茶是全发酵茶，黑茶是后发酵茶，均对胃刺激小，并可以养胃。肠胃不好。
喝什么茶能清肠 1、大麦茶 经常大鱼大肉，饮食过分的油腻，中茶海峡第一饼口感容易导致积食，身体内的毒素和废弃物增多了难以排除，什么茶有水蜜桃香味遵义红茶价格及图片就容易导致便秘。这个时候不妨喝点大麦茶，大麦茶中含有丰富的淀粉酶。清肠排便可以喝决明子茶、三花陈皮清肠茶等。决明子茶香气宜人，西藏茶文化藏茶文化可以取少量的决明子配合麻仁泡茶喝。
一起来了解下喝什么茶清肠道排肠毒吧。什么茶清肠排毒作用:决明子具有清热明目，润肠减肥的作用，荷叶则可以清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅，此茶非常适合肠道蠕动较慢的人。可以喝肠清茶和番泻叶具有很好的润肠通便功效，不建议长时间的使用，会产生依性。
帮助润肠通便的茶有:一、普洱茶，普洱茶有分解脂肪的功能，不仅能够促进肠道的吸收，还有利于大便的排泄。总有便意，明明肚子很胀，却怎么也拉不出来 试了好多种方法都只能缓一时之急 每次上厕所脚都要蹲麻了 - ？今天跟大家分享一款便秘润肠茶 拉不出？的都给我喝？ 草。
1，喝什么茶可以通肠道排毒柠檬水其实是个不错的选择，排毒最好的应该属绿茶了，另外茶叶也可以排出肠道内的油，有助于减肥。哪种茶叶的清肠、排油效果最好？ 清肠排油茶:绿茶、普洱茶、龙井茶是最好的选择 菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水；荷叶茶水比较清肠，去厕所的次数会明显增多。